Tendinite, bursite, capsulite — a dor no ombro tem várias origens. Veja como identificar e tratar com quiropraxia.
A articulação mais complexa do corpo
O ombro é a articulação com maior amplitude de movimento do corpo humano — e exatamente por isso é vulnerável a lesões e dores. Ele é composto pela articulação glenoumeral (cabeça do úmero no acrômio da escápula), pela articulação acromioclavicular e por toda a musculatura do manguito rotador. Problemas em qualquer um desses componentes — ou na coluna cervical, que frequentemente refere dor para o ombro — podem causar dor e limitação.
As causas mais comuns de dor no ombro
Tendinite do manguito rotador: inflamação dos tendões que cobrem a cabeça do úmero — a causa mais comum. Bursite subacromial: inflamação da bolsa de líquido entre o tendão e o acrômio. Capsulite adesiva (ombro congelado): inflamação e fibrose da cápsula articular — causa dor intensa e perda progressiva de movimento. Dor referida cervical: problemas em C4, C5 ou C6 frequentemente causam dor no ombro sem problema articular local. Distinguir entre essas causas é o primeiro passo do tratamento.
Como a quiropraxia aborda o ombro
O tratamento começa com a avaliação da coluna cervical — porque muitos casos de "dor no ombro" têm origem em C4-C6 e a articulação em si está normal. O ajuste cervical, nesses casos, resolve o problema. Quando a causa é local, Alessandro trabalha na articulação acromioclavicular e glenoumeral com mobilizações específicas, combinadas com massagem do manguito rotador e liberação fascial da cápsula. Na capsulite adesiva, o trabalho é mais gradual — focado em ganhar amplitude progressivamente.
O que evitar com dor no ombro
Evite movimentos acima da cabeça na fase aguda. Não durma sobre o ombro dolorido. Evite carregar peso no lado afetado. Não force o movimento se houver resistência ou dor intensa. Uma observação importante: a capsulite adesiva piora com imobilidade — o movimento controlado, dentro da amplitude disponível, é terapêutico. O repouso total retarda a recuperação.
Perguntas frequentes
Preciso de raio-X antes de fazer quiropraxia no ombro?
Não é obrigatório, mas ajuda. Se você já tem exames de imagem, leve na primeira sessão. Alessandro avalia clinicamente e indica imagens quando necessário.
Ombro congelado tem cura?
Sim. A capsulite adesiva é uma condição autolimitada (resolve sozinha em 1 a 3 anos), mas o tratamento quiroprático acelera significativamente a recuperação e reduz a dor durante o processo.
Quantas sessões para tendinite no ombro?
Tendinites agudas costumam responder em 3 a 6 sessões. Tendinites crônicas com calcificação podem exigir mais tempo e eventualmente tratamento médico complementar.
Pronto para resolver?
Alessandro atende em domicílio em todos os bairros de Campo Grande.
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